محمود علاء أخصائي تغذية داخل مساحة استشارات حديثة
أخصائي تغذية

محمود علاء

متابعة غذائية مخصصة تناسب جسمك وحياتك وهدفك. خطة غذائية مصممة على حسب حالتك وهدفك، مع متابعة مستمرة وتعديل الخطة حسب تقدمك.

شوف الباقات
نبذة عني

نبذة عني والتعليم

الخلفية الأكاديمية والشهادات المهنية

الدرجات العلمية

  • ماجستير في التغذية الإكلينيكية

    الجامعة الأمريكية للعلوم

  • بكالوريوس في التغذية الإكلينيكية

    الجامعة الأمريكية للعلوم

الدبلومات

  • دبلومة التغذية العلاجية

    الجامعة الأمريكية بالقاهرة

  • دبلومة التغذية العلاجية

    نقابة المهن الزراعية

  • دبلومة التغذية العلاجية

    المركز القومي للتدريب

الخدمات

الخدمة بتشتغل إزاي؟

تقييم، خطة مخصصة، ومتابعة مستمرة — أونلاين بالكامل

تقييم شامل لحالتك

بنبدأ بفهم حالتك وبياناتك وأهدافك عشان نحدد احتياجاتك الغذائية ونبني خطة مناسبة لك، مش نظامًا عامًا يصلح للجميع.

خطة غذائية مخصصة لك

خطة تتناسب مع نمط حياتك وتفضيلاتك وهدفك، مع إمكانية التعديل حسب احتياجاتك وتطور نتائجك.

متابعة وتعديل مستمر

نتابع تقدمك بشكل منتظم ونراجع الوزن والقياسات والالتزام، ونعدل الخطة عند الحاجة للوصول لنتائج أفضل وأكثر استدامة.

متضمن مع كل اشتراك

أنظمة غذائية مخصصة أونلاين تصلك على هاتفك

بوابة دفع إلكتروني آمنة

نظام حجز مواعيد أوتوماتيكي

القيمة

مش مجرد جدول أكل

أنت بتشترك في متابعة غذائية متكاملة، مش مجرد ورقة فيها وجبات.

خطة غذائية مخصصة

تعديل الخطة حسب تقدمك

متابعة الوزن والقياسات

بدائل للأطعمة

متابعة مستمرة

تواصل مع الأخصائي

تنظيم ومتابعة من خلال المنصة

خطة قابلة للتطوير حسب احتياجاتك

الباقات

الباقات الحالية

باقات متابعة لفترة محدودة بأسعار خاصة

شهر

٤٥٠ جنيه٩٠٠ جنيه

المميزات المتضمنة

  • متابعة يومية أونلاين
  • تمارين منزلية على حسب الحالة الصحية والسن
  • تغيير النظام لضمان عدم ثبات الوزن
  • تنوع في الطعام لعدم الملل من النظام
  • تواصل واتساب طوال اليوم

شهرين

٧٠٠ جنيه١٤٠٠ جنيه

المميزات المتضمنة

  • متابعة يومية أونلاين
  • تمارين منزلية على حسب الحالة الصحية والسن
  • تغيير النظام لضمان عدم ثبات الوزن
  • تنوع في الطعام لعدم الملل من النظام
  • تواصل واتساب طوال اليوم
  • متابعة قياسات الجسم مرتين
الأفضل قيمة

٣ شهور + شهر مجاناً

١٢٠٠ جنيه٢٤٠٠ جنيه

المميزات المتضمنة

  • متابعة يومية أونلاين
  • تمارين منزلية على حسب الحالة الصحية والسن
  • تغيير النظام لضمان عدم ثبات الوزن
  • تنوع في الطعام لعدم الملل من النظام
  • دعم أولوية على واتساب
  • متابعة قياسات الجسم أسبوعياً
  • تثقيف غذائي لبناء عادات مستدامة
  • دليل الأكل الصحي بالمطاعم والمناسبات

طرق الدفع المتاحة

الدفع المسبق من خلال الوسائل التالية، وبيانات التحويل تظهر داخل حسابك بعد اختيار الباقة.

طريقة البدء

كيف تبدأ متابعتك؟

خطوات بسيطة من أول اختيار الباقة لحد بداية خطتك الغذائية.

  1. 01

    اختار الباقة

    اختار مدة المتابعة المناسبة لهدفك.

  2. 02

    أنشئ حسابك

    سجل حسابك على المنصة وأكمل بياناتك الأساسية.

  3. 03

    أكمل الدفع

    حوّل قيمة الاشتراك من خلال InstaPay أو Vodafone Cash.

  4. 04

    ارفع إثبات الدفع

    ارفع صورة إيصال التحويل من داخل حسابك.

  5. 05

    ابدأ المتابعة

    بعد مراجعة الدفع وتأكيد الاشتراك، تبدأ خدمات المتابعة الخاصة بك.

الدفع ← مراجعة إثبات الدفع ← تفعيل الاشتراك ← بداية الخدمة.

الخبرات

خبرة علمية تضع هدفك في الاعتبار

متابعة غذائية مبنية على التقييم والمتابعة المستمرة، مع مراعاة احتياجات كل حالة وأهدافها.

  1. ٢٠٢٣ — حتى الآن

    أخصائي تغذية إكلينيكية — عيادة أونلاين خاصة

    تصميم ومتابعة أنظمة غذائية مخصصة لعملاء في مصر والخليج مع متابعة رقمية كاملة.

  2. ٢٠٢١ — ٢٠٢٣

    أخصائي تغذية — مراكز رياضية ولياقة

    تحليل تركيب الجسم وبرامج تغذية الأداء للرياضيين والمشتركين.

  3. ٢٠١٩ — ٢٠٢١

    استشاري تغذية علاجية — عيادات طبية

    بروتوكولات غذائية لمرضى الأمراض المزمنة بالتنسيق مع الأطباء المعالجين.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة

كل ما تحتاج معرفته قبل بداية المتابعة.

هل المتابعة أونلاين؟

نعم، المتابعة تتم أونلاين من خلال المنصة ووسائل التواصل المتاحة.

ماذا أحصل عليه بعد الاشتراك؟

تحصل على خطة غذائية مخصصة، ومتابعة لتقدمك، ومراجعة للوزن والقياسات، وتعديلات حسب احتياجاتك وتطورك.

هل الخطة الغذائية ثابتة؟

لا، يتم تقييم تقدمك وإجراء التعديلات اللازمة على الخطة حسب احتياجاتك.

كيف يتم الدفع؟

الدفع المسبق متاح من خلال InstaPay أو Vodafone Cash. بعد التحويل ترفع صورة إثبات الدفع من حسابك، ويتم مراجعتها قبل تفعيل الاشتراك.

متى يبدأ الاشتراك؟

يبدأ بعد مراجعة إثبات الدفع وتأكيد العملية من الإدارة.

هل أستطيع اختيار الأطعمة التي أفضلها؟

يتم مراعاة تفضيلاتك الغذائية ونمط حياتك قدر الإمكان عند تصميم الخطة.

ماذا يحدث بعد انتهاء الباقة؟

يمكنك تجديد الاشتراك واختيار الباقة المناسبة لاستكمال المتابعة.

هل يمكنني متابعة وزني وقياساتي؟

نعم، المنصة تتيح تسجيل ومتابعة الوزن والقياسات للحسابات التي لديها صلاحية استخدام الخدمة.

التواصل

تواصل معي

أرسل رسالتك وسيتم الرد عليك في أقرب وقت

جاهز تبدأ؟

اختار الباقة المناسبة لهدفك وابدأ أول خطوة في رحلة متابعة غذائية مخصصة لك.